Как правило, алкоголики и наркоманы со стажем рано или поздно приходят к мыслям о самоубийстве. Суицидальные настроения — один из наиболее опасных «побочных эффектов» химических зависимостей. Их можно предотвратить, если вовремя заметить некоторые тревожные симптомы и правильно выстроить тактику общения с человеком, оказавшимся в плену наркомании или алкоголизма.
На мысли о суициде могут указывать некоторые ситуационные и поведенческие признаки. В группу риска попадают те, кто на фоне своей зависимости переживает травмирующие психику события: распад семьи, потерю работы, разрыв связей с привычным окружением. Человек, который планирует самоубийство, часто использует в речи стандартные фразы: «я устал от жизни», «я обуза для всех», «мне незачем жить» и другие подобные высказывания.
Если вы заметили нечто подобное в поведении близкого человека, нужно действовать незамедлительно. Во-первых, с ним нужно установить тесный контакт. От вас требуется заинтересованность, покажите своему родственнику, что его боль и переживания вам близки и понятны. Склонного к самоубийству человека необходимо внимательно слушать, при этом необязательно быть готовым отвечать на его вопросы. Важно, чтобы он видел вашу вовлеченность в ситуацию и знал, что для вас он и его жизнь имеют ценность.
Разумеется, справляться с этой проблемой в одиночку не только весьма самонадеянно, но и опасно, в первую очередь для зависимого человека, замышляющего самоубийство. Нужно обратиться за профессиональной психиатрической помощью, подключить священника, если зависимый считает себя верующим.
