Бессонница после алкоголя

Почему после употребления алкоголя наступает бессонница?

Конечно, у каждого человека все эти процессы протекают индивидуально. Поэтому и причины бессонницы могут быть разные:

• проблемы с нервной системой из-за алкоголя (энцефалопатия головного мозга, невроз) провоцируют галлюцинации, неглубокий сон, перемежающийся кошмарами;
• регулярный абстинентный синдром нарушает здоровый сон, так как человек испытывает головные боли, страдает от тошноты, диареи и других патологических состояний;
• длительные запои неизбежно заканчиваются расстройствами сна вплоть до полной бессонницы и нервного истощения.

Таким образом, мнение о том, что с помощью алкоголя можно восстановить здоровый сон, мягко говоря, ошибочное. Неумеренное употребление спиртных напитков — это прямой путь на больничную койку.

Плохой сон после алкоголя: последствия

Регулярная бессонница как минимум изматывает. Причем не только в эмоциональном плане, но и физически. Поэтому через какое-то время у пациента с нарушениями сна появятся повышенная тревожность, раздражительность, приступы страха, хроническая усталость. Полноценный отдых даже при благоприятной внешней обстановке будет невозможен: нарушенный режим придется восстанавливать с помощью медикаментозных препаратов.

Врачи выделяют несколько стадий алкогольной бессонницы:

1. Сон по ночам часто прерывается по различным причинам (боли, физиологические потребности, кошмары).
2. Пациент не может уснуть без порции спиртного.
3. Хроническая бессонница, при которой не помогают ни алкоголь, ни седативные препараты. На этой стадии отмечаются галлюцинации, головокружения, ощущение падения.

Важно! Игнорировать любые симптомы бессонницы ни в коем случае нельзя. На последней стадии лечение практически невозможно, при этом пациент находится на грани жизни и смерти.